Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez retirer 06H30 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 6H30 l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre Tuvalu et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Ladakh (Inde) : 17H30 (Jour -1)
-
Tuvalu : 01H00
Ladakh (Inde) : 18H30 (Jour -1)
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Tuvalu : 02H00
Ladakh (Inde) : 19H30 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Ladakh (Inde) : 20H30 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Ladakh (Inde) : 21H30 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Ladakh (Inde) : 22H30 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Ladakh (Inde) : 23H30 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Ladakh (Inde) : 00H30
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Tuvalu : 08H00
Ladakh (Inde) : 01H30
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Tuvalu : 09H00
Ladakh (Inde) : 02H30
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Tuvalu : 10H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Tuvalu : 11H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Tuvalu : 12H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Tuvalu : 13H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Tuvalu : 14H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Tuvalu : 15H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Tuvalu : 16H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Tuvalu : 17H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Tuvalu : 18H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Tuvalu : 19H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Tuvalu : 20H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Tuvalu : 21H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Tuvalu : 22H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Tuvalu : 23H00
Ladakh (Inde) : 16H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Funafuti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Leh ou que vous prendrez le vol de retour pour Funafuti :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Ladakh (Inde). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ainsi que Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Zenith au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) ou bien encore Durée du Jour au Ladakh (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde), Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor