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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 08H30 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre Tuvalu et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Iran : 15H30 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Iran : 16H30 (Jour -1)
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Tuvalu : 02H00
Iran : 17H30 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Iran : 18H30 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Iran : 19H30 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Iran : 20H30 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Iran : 21H30 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Iran : 22H30 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Iran : 23H30 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Iran : 00H30
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Tuvalu : 10H00
Iran : 01H30
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Tuvalu : 11H00
Iran : 02H30
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Tuvalu : 12H00
Iran : 03H30
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Tuvalu : 13H00
Iran : 04H30
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Tuvalu : 14H00
Iran : 05H30
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Tuvalu : 15H00
Iran : 06H30
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Tuvalu : 16H00
Iran : 07H30
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Tuvalu : 17H00
Iran : 08H30
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Tuvalu : 18H00
Iran : 09H30
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Tuvalu : 19H00
Iran : 10H30
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Tuvalu : 20H00
Iran : 11H30
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Tuvalu : 21H00
Iran : 12H30
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Tuvalu : 22H00
Iran : 13H30
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Tuvalu : 23H00
Iran : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Funafuti ?
Si vous prenez un vol pour Funafuti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Téhéran, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Iran, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran également Fuseau Horaire d'Iran ou bien encore Heure du lever du soleil en Iran sans oublier Heure du coucher du soleil en Iran et surtout Heure du Zenith en Iran et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran sans oublier Heure du Crépuscule en Iran ainsi que Durée du Jour en Iran sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Iran, Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani