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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre Tuvalu et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Égypte : 14H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Égypte : 15H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 02H00
Égypte : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Égypte : 17H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Égypte : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Égypte : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Égypte : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Égypte : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Égypte : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
Égypte : 00H00
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Tuvalu : 11H00
Égypte : 01H00
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Tuvalu : 12H00
Égypte : 02H00
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Tuvalu : 13H00
Égypte : 03H00
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Tuvalu : 14H00
Égypte : 04H00
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Tuvalu : 15H00
Égypte : 05H00
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Tuvalu : 16H00
Égypte : 06H00
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Tuvalu : 17H00
Égypte : 07H00
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Tuvalu : 18H00
Égypte : 08H00
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Tuvalu : 19H00
Égypte : 09H00
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Tuvalu : 20H00
Égypte : 10H00
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Tuvalu : 21H00
Égypte : 11H00
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Tuvalu : 22H00
Égypte : 12H00
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Tuvalu : 23H00
Égypte : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Funafuti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Le Caire ou que vous prendrez le vol de retour pour Funafuti :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Égypte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte mais aussi Fuseau Horaire d'Égypte, Heure du lever du soleil en Égypte sans oublier Heure du coucher du soleil en Égypte ou bien encore Heure du Zenith en Égypte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte et surtout Heure du Crépuscule en Égypte, Durée du Jour en Égypte ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Égypte, Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi