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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Qatar : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Qatar : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Qatar : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Qatar : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Qatar : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Qatar : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Qatar : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Qatar : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Qatar : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Qatar : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Qatar : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Qatar : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Qatar : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Qatar : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Qatar : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Qatar : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Qatar : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Port-d'Espagne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Doha ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-d'Espagne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Qatar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar sans oublier Fuseau Horaire du Qatar et surtout Heure du lever du soleil au Qatar et Heure du coucher du soleil au Qatar et surtout Heure du Zenith au Qatar également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar sans oublier Heure du Crépuscule au Qatar également Durée du Jour au Qatar sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Qatar et surtout Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah