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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Qatar : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Qatar : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Qatar : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Qatar : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Qatar : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Qatar : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Qatar : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Qatar : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Qatar : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Qatar : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Qatar : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Qatar : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Qatar : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Qatar : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Qatar : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Qatar : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Qatar : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Doha :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar mais aussi Fuseau Horaire du Qatar ainsi que Heure du lever du soleil au Qatar et surtout Heure du coucher du soleil au Qatar mais aussi Heure du Zenith au Qatar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar ou bien encore Heure du Crépuscule au Qatar ou bien encore Durée du Jour au Qatar sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Qatar et surtout Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah