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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Turquie : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Turquie : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Turquie : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Turquie : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Turquie : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Turquie : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Turquie : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Turquie : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Turquie : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Turquie : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Turquie : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Turquie : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Turquie : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Turquie : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Turquie : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Turquie : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Turquie : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Turquie : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Turquie : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Turquie : 05H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Turquie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Port-d'Espagne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ankara ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-d'Espagne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Turquie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie également Fuseau Horaire de la Turquie mais aussi Heure du lever du soleil en Turquie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Turquie ainsi que Heure du Zenith en Turquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie et Heure du Crépuscule en Turquie également Durée du Jour en Turquie, Passage à l'heure d'hiver en Turquie et Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar