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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Chypre : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Chypre : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Chypre : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Chypre : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Chypre : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Chypre : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Chypre : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Chypre : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Chypre : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Chypre : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Chypre : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Chypre : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Chypre : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Chypre : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Chypre : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Chypre : 22H00
-
Trinité-et-Tobago : 16H00
Chypre : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Chypre : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Chypre : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Chypre : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Chypre : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Chypre : 05H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Chypre : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Port-d'Espagne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-d'Espagne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre et Heure du lever du soleil à Chypre mais aussi Heure du coucher du soleil à Chypre mais aussi Heure du Zenith à Chypre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre également Heure du Crépuscule à Chypre également Durée du Jour à Chypre également Passage à l'heure d'hiver à Chypre mais aussi Passage à l'heure d'été à Chypre.
Lütfiye Sancar