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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre Taïwan et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Liban : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Liban : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Liban : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Liban : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Liban : 00H00
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Taïwan : 06H00
Liban : 01H00
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Taïwan : 07H00
Liban : 02H00
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Taïwan : 08H00
Liban : 03H00
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Taïwan : 09H00
Liban : 04H00
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Taïwan : 10H00
Liban : 05H00
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Taïwan : 11H00
Liban : 06H00
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Taïwan : 12H00
Liban : 07H00
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Taïwan : 13H00
Liban : 08H00
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Taïwan : 14H00
Liban : 09H00
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Taïwan : 15H00
Liban : 10H00
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Taïwan : 16H00
Liban : 11H00
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Taïwan : 17H00
Liban : 12H00
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Taïwan : 18H00
Liban : 13H00
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Taïwan : 19H00
Liban : 14H00
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Taïwan : 20H00
Liban : 15H00
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Taïwan : 21H00
Liban : 16H00
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Taïwan : 22H00
Liban : 17H00
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Taïwan : 23H00
Liban : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Taipei ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Beyrouth ou votre retour à Taipei :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Liban. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban et surtout Fuseau Horaire du Liban, Heure du lever du soleil au Liban mais aussi Heure du coucher du soleil au Liban sans oublier Heure du Zenith au Liban sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban et Heure du Crépuscule au Liban et Durée du Jour au Liban et Passage à l'heure d'hiver au Liban mais aussi Passage à l'heure d'été au Liban.
Reem al-Omair