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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Taïwan et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre Taïwan et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Kazakhstan : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Kazakhstan : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Kazakhstan : 00H00
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Taïwan : 03H00
Kazakhstan : 01H00
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Taïwan : 04H00
Kazakhstan : 02H00
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Taïwan : 05H00
Kazakhstan : 03H00
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Taïwan : 06H00
Kazakhstan : 04H00
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Taïwan : 07H00
Kazakhstan : 05H00
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Taïwan : 08H00
Kazakhstan : 06H00
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Taïwan : 09H00
Kazakhstan : 07H00
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Taïwan : 10H00
Kazakhstan : 08H00
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Taïwan : 11H00
Kazakhstan : 09H00
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Taïwan : 12H00
Kazakhstan : 10H00
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Taïwan : 13H00
Kazakhstan : 11H00
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Taïwan : 14H00
Kazakhstan : 12H00
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Taïwan : 15H00
Kazakhstan : 13H00
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Taïwan : 16H00
Kazakhstan : 14H00
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Taïwan : 17H00
Kazakhstan : 15H00
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Taïwan : 18H00
Kazakhstan : 16H00
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Taïwan : 19H00
Kazakhstan : 17H00
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Taïwan : 20H00
Kazakhstan : 18H00
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Taïwan : 21H00
Kazakhstan : 19H00
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Taïwan : 22H00
Kazakhstan : 20H00
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Taïwan : 23H00
Kazakhstan : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Taipei ?
Si vous prenez un vol pour Taipei ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Astana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Kazakhstan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan mais aussi Fuseau Horaire du Kazakhstan également Heure du lever du soleil au Kazakhstan mais aussi Heure du coucher du soleil au Kazakhstan également Heure du Zenith au Kazakhstan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan également Heure du Crépuscule au Kazakhstan sans oublier Durée du Jour au Kazakhstan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Daneliya Smaïlov