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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 05H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre Singapour et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
-
Singapour : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
-
Singapour : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
-
Singapour : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Singapour : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Singapour : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Singapour : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
-
Singapour : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
-
Singapour : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Singapour : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Singapour : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Singapour : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
-
Singapour : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Singapour : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Singapour : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
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Singapour : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
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Singapour : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
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Singapour : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
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Singapour : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Bethlehem :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Cisjordanie (Palestine).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) également Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Moza Al Thani