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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre Singapour et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
-
Singapour : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
-
Singapour : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
-
Singapour : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Singapour : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Singapour : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Singapour : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Singapour : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Singapour : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Singapour : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Singapour : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Singapour : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Singapour : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Singapour : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Singapour : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
-
Singapour : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
-
Singapour : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
-
Singapour : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
-
Singapour : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Singapour : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
-
Singapour : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Skardu :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan