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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre Singapour et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
-
Singapour : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
-
Singapour : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
-
Singapour : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Singapour : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Singapour : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Singapour : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Singapour : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Singapour : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Singapour : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Singapour : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Singapour : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Singapour : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Singapour : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Singapour : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
-
Singapour : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
-
Singapour : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
-
Singapour : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
-
Singapour : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Singapour : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
-
Singapour : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Singapore ?
Si vous prenez un vol pour Singapore ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Skardu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan