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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Israël : 07H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Israël : 08H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Israël : 09H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Israël : 10H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Israël : 11H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Israël : 12H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Israël : 13H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Israël : 14H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Israël : 15H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Israël : 16H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Israël : 17H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Israël : 18H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Israël : 19H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Israël : 20H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Israël : 21H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Israël : 22H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Israël : 23H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 18H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Israël : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Castries ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jérusalem ou votre retour à Castries :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et surtout Fuseau Horaire d'Israël également Heure du lever du soleil en Israël ou bien encore Heure du coucher du soleil en Israël mais aussi Heure du Zenith en Israël et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël mais aussi Heure du Crépuscule en Israël ainsi que Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël et surtout Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich