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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Émirats Arabes Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Émirats Arabes Unis : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Émirats Arabes Unis : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Émirats Arabes Unis : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Émirats Arabes Unis : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Émirats Arabes Unis : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Émirats Arabes Unis : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Émirats Arabes Unis : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abou Dabi ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Émirats Arabes Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis également Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis et Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis et surtout Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis et surtout Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis et Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.
Ghazala Khan