Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Pakistan

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Pakistan ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Pakistan Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Pakistan : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Pakistan : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Pakistan : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Pakistan : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Pakistan : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Pakistan : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Pakistan : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Pakistan : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Pakistan : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Pakistan : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Pakistan : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Pakistan : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Pakistan : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Pakistan : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Pakistan : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Pakistan : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Pakistan : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Pakistan : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Pakistan : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Pakistan : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Pakistan : 05H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Pakistan : 06H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Pakistan : 07H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Pakistan : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Islamabad ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Pakistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan et surtout Fuseau Horaire du Pakistan également Heure du lever du soleil au Pakistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Pakistan et surtout Heure du Zenith au Pakistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan, Heure du Crépuscule au Pakistan et Durée du Jour au Pakistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Pakistan également Passage à l'heure d'été au Pakistan.

Publié le 26/05/2022 - 23:07

Ghazala Khan