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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Arménie : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Arménie : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Arménie : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Arménie : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Arménie : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Arménie : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Arménie : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Arménie : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Arménie : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Arménie : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Arménie : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Arménie : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Arménie : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Arménie : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Arménie : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Arménie : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Arménie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Arménie : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Arménie : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Arménie : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Arménie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Arménie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie sans oublier Fuseau Horaire d'Arménie ainsi que Heure du lever du soleil en Arménie sans oublier Heure du coucher du soleil en Arménie, Heure du Zenith en Arménie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et surtout Heure du Crépuscule en Arménie, Durée du Jour en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arménie et surtout Passage à l'heure d'été en Arménie.
Ghazala Khan