Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 9H à Saint-Christophe-et-Niévès. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Basseterre et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Christophe-et-Niévès et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Christophienne.

Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Basseterre ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Ghazala Khan

Ghazala Khan

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