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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre Oman et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
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Oman : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
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Oman : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
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Oman : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
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Oman : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
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Oman : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
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Oman : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
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Oman : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Oman : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
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Oman : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Oman : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Oman : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Oman : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Oman : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Oman : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Oman : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Oman : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Oman : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Oman : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Oman : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Oman : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Oman : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Oman : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Oman : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Mascate ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Skardu :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Qamar Sharif