Décalage Horaire entre Oman et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Oman et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre Oman et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

• Oman : 00H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00

• Oman : 01H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00

• Oman : 02H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00

• Oman : 03H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00

• Oman : 04H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

• Oman : 05H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00

• Oman : 06H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00

• Oman : 07H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

• Oman : 08H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

• Oman : 09H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

• Oman : 10H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

• Oman : 11H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

• Oman : 12H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

• Oman : 13H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

• Oman : 14H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

• Oman : 15H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

• Oman : 16H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

• Oman : 17H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

• Oman : 18H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

• Oman : 19H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

• Oman : 20H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

• Oman : 21H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

• Oman : 22H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

• Oman : 23H00

  Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Mascate ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Skardu :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Qamar Sharif