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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 14H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre Nioué et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Syrie : 14H00
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Nioué : 01H00
Syrie : 15H00
-
Nioué : 02H00
Syrie : 16H00
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Nioué : 03H00
Syrie : 17H00
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Nioué : 04H00
Syrie : 18H00
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Nioué : 05H00
Syrie : 19H00
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Nioué : 06H00
Syrie : 20H00
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Nioué : 07H00
Syrie : 21H00
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Nioué : 08H00
Syrie : 22H00
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Nioué : 09H00
Syrie : 23H00
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Nioué : 10H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
-
Nioué : 11H00
Syrie : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Syrie : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Syrie : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Syrie : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Syrie : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Syrie : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Syrie : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Syrie : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Syrie : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Syrie : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Syrie : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Syrie : 12H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Syrie : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Damas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie également Fuseau Horaire de la Syrie ou bien encore Heure du lever du soleil en Syrie, Heure du coucher du soleil en Syrie, Heure du Zenith en Syrie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie également Heure du Crépuscule en Syrie ou bien encore Durée du Jour en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Syrie, Passage à l'heure d'été en Syrie.
Ahmet Özalp