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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nauru et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 09H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre Nauru et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Qatar : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Qatar : 16H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Qatar : 17H00 (Jour -1)
-
Nauru : 03H00
Qatar : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Qatar : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Qatar : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Qatar : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Qatar : 00H00
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Nauru : 10H00
Qatar : 01H00
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Nauru : 11H00
Qatar : 02H00
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Nauru : 12H00
Qatar : 03H00
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Nauru : 13H00
Qatar : 04H00
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Nauru : 14H00
Qatar : 05H00
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Nauru : 15H00
Qatar : 06H00
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Nauru : 16H00
Qatar : 07H00
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Nauru : 17H00
Qatar : 08H00
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Nauru : 18H00
Qatar : 09H00
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Nauru : 19H00
Qatar : 10H00
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Nauru : 20H00
Qatar : 11H00
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Nauru : 21H00
Qatar : 12H00
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Nauru : 22H00
Qatar : 13H00
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Nauru : 23H00
Qatar : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Yaren ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Doha :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Qatar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar sans oublier Fuseau Horaire du Qatar et Heure du lever du soleil au Qatar ainsi que Heure du coucher du soleil au Qatar et Heure du Zenith au Qatar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar sans oublier Heure du Crépuscule au Qatar mais aussi Durée du Jour au Qatar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Qatar ou bien encore Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani