Décalage Horaire entre Nauru et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre Nauru et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 8H à Nauru. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaren et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre Nauru et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Nauru et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Nauru et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nauru et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Nauru.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre Nauru et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Nauruan.
  • Nauru : 00H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00 (Jour -1)
  • Nauru : 01H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00 (Jour -1)
  • Nauru : 02H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00 (Jour -1)
  • Nauru : 03H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00 (Jour -1)
  • Nauru : 04H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00 (Jour -1)
  • Nauru : 05H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00 (Jour -1)
  • Nauru : 06H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00 (Jour -1)
  • Nauru : 07H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00
  • Nauru : 08H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00
  • Nauru : 09H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00
  • Nauru : 10H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
  • Nauru : 11H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
  • Nauru : 12H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
  • Nauru : 13H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
  • Nauru : 14H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
  • Nauru : 15H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
  • Nauru : 16H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
  • Nauru : 17H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
  • Nauru : 18H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
  • Nauru : 19H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
  • Nauru : 20H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
  • Nauru : 21H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
  • Nauru : 22H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
  • Nauru : 23H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Yaren ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nukus ou en revenant à Yaren, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes au Karakalpakistan (Ouzbékistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

Moshe YachimovichMoshe Yachimovich

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