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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Pakistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre Monaco et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Pakistan : 04H00
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Monaco : 01H00
Pakistan : 05H00
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Monaco : 02H00
Pakistan : 06H00
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Monaco : 03H00
Pakistan : 07H00
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Monaco : 04H00
Pakistan : 08H00
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Monaco : 05H00
Pakistan : 09H00
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Monaco : 06H00
Pakistan : 10H00
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Monaco : 07H00
Pakistan : 11H00
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Monaco : 08H00
Pakistan : 12H00
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Monaco : 09H00
Pakistan : 13H00
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Monaco : 10H00
Pakistan : 14H00
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Monaco : 11H00
Pakistan : 15H00
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Monaco : 12H00
Pakistan : 16H00
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Monaco : 13H00
Pakistan : 17H00
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Monaco : 14H00
Pakistan : 18H00
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Monaco : 15H00
Pakistan : 19H00
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Monaco : 16H00
Pakistan : 20H00
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Monaco : 17H00
Pakistan : 21H00
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Monaco : 18H00
Pakistan : 22H00
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Monaco : 19H00
Pakistan : 23H00
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Monaco : 20H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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Monaco : 21H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
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Monaco : 22H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
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Monaco : 23H00
Pakistan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Monaco ?
Si vous prenez un vol pour Monaco ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Islamabad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Pakistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan ainsi que Fuseau Horaire du Pakistan sans oublier Heure du lever du soleil au Pakistan, Heure du coucher du soleil au Pakistan, Heure du Zenith au Pakistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan et surtout Heure du Crépuscule au Pakistan ainsi que Durée du Jour au Pakistan, Passage à l'heure d'hiver au Pakistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Qamar Sharif