Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre Maurice et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Kurdistan : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Kurdistan : 00H00
-
Maurice : 02H00
Kurdistan : 01H00
-
Maurice : 03H00
Kurdistan : 02H00
-
Maurice : 04H00
Kurdistan : 03H00
-
Maurice : 05H00
Kurdistan : 04H00
-
Maurice : 06H00
Kurdistan : 05H00
-
Maurice : 07H00
Kurdistan : 06H00
-
Maurice : 08H00
Kurdistan : 07H00
-
Maurice : 09H00
Kurdistan : 08H00
-
Maurice : 10H00
Kurdistan : 09H00
-
Maurice : 11H00
Kurdistan : 10H00
-
Maurice : 12H00
Kurdistan : 11H00
-
Maurice : 13H00
Kurdistan : 12H00
-
Maurice : 14H00
Kurdistan : 13H00
-
Maurice : 15H00
Kurdistan : 14H00
-
Maurice : 16H00
Kurdistan : 15H00
-
Maurice : 17H00
Kurdistan : 16H00
-
Maurice : 18H00
Kurdistan : 17H00
-
Maurice : 19H00
Kurdistan : 18H00
-
Maurice : 20H00
Kurdistan : 19H00
-
Maurice : 21H00
Kurdistan : 20H00
-
Maurice : 22H00
Kurdistan : 21H00
-
Maurice : 23H00
Kurdistan : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Amed :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ou bien encore Fuseau Horaire du Kurdistan mais aussi Heure du lever du soleil au Kurdistan ainsi que Heure du coucher du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du Zenith au Kurdistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et Heure du Crépuscule au Kurdistan et Durée du Jour au Kurdistan, Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan également Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Darya Raïssi