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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Liban est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre Malte et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Liban : 01H00
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Malte : 01H00
Liban : 02H00
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Malte : 02H00
Liban : 03H00
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Malte : 03H00
Liban : 04H00
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Malte : 04H00
Liban : 05H00
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Malte : 05H00
Liban : 06H00
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Malte : 06H00
Liban : 07H00
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Malte : 07H00
Liban : 08H00
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Malte : 08H00
Liban : 09H00
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Malte : 09H00
Liban : 10H00
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Malte : 10H00
Liban : 11H00
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Malte : 11H00
Liban : 12H00
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Malte : 12H00
Liban : 13H00
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Malte : 13H00
Liban : 14H00
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Malte : 14H00
Liban : 15H00
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Malte : 15H00
Liban : 16H00
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Malte : 16H00
Liban : 17H00
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Malte : 17H00
Liban : 18H00
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Malte : 18H00
Liban : 19H00
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Malte : 19H00
Liban : 20H00
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Malte : 20H00
Liban : 21H00
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Malte : 21H00
Liban : 22H00
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Malte : 22H00
Liban : 23H00
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Malte : 23H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis La Valette ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Beyrouth ou votre retour à La Valette :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Liban, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ou bien encore Fuseau Horaire du Liban ainsi que Heure du lever du soleil au Liban et surtout Heure du coucher du soleil au Liban et Heure du Zenith au Liban et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban également Heure du Crépuscule au Liban ou bien encore Durée du Jour au Liban ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Liban, Passage à l'heure d'été au Liban.
Sonita Akhundzada