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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre Malte et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Arménie : 03H00
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Malte : 01H00
Arménie : 04H00
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Malte : 03H00
Arménie : 05H00
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Malte : 03H00
Arménie : 05H00
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Malte : 04H00
Arménie : 06H00
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Malte : 05H00
Arménie : 07H00
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Malte : 06H00
Arménie : 08H00
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Malte : 07H00
Arménie : 09H00
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Malte : 08H00
Arménie : 10H00
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Malte : 09H00
Arménie : 11H00
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Malte : 10H00
Arménie : 12H00
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Malte : 11H00
Arménie : 13H00
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Malte : 12H00
Arménie : 14H00
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Malte : 13H00
Arménie : 15H00
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Malte : 14H00
Arménie : 16H00
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Malte : 15H00
Arménie : 17H00
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Malte : 16H00
Arménie : 18H00
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Malte : 17H00
Arménie : 19H00
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Malte : 18H00
Arménie : 20H00
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Malte : 19H00
Arménie : 21H00
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Malte : 20H00
Arménie : 22H00
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Malte : 21H00
Arménie : 23H00
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Malte : 22H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Malte : 23H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis La Valette ?
Si vous prenez un vol pour La Valette ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Erevan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Arménie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie mais aussi Fuseau Horaire d'Arménie également Heure du lever du soleil en Arménie également Heure du coucher du soleil en Arménie ainsi que Heure du Zenith en Arménie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et Heure du Crépuscule en Arménie ou bien encore Durée du Jour en Arménie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arménie sans oublier Passage à l'heure d'été en Arménie.
Shada al-Kazimi