Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Madagascar et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 02H30 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Malgache pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre Madagascar et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Ladakh (Inde) : 02H30
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Madagascar : 01H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Madagascar : 02H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Madagascar : 03H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Madagascar : 04H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Madagascar : 05H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Madagascar : 06H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Madagascar : 07H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Madagascar : 08H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Madagascar : 09H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Madagascar : 10H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Madagascar : 11H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Madagascar : 12H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Madagascar : 13H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Madagascar : 14H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Madagascar : 15H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Madagascar : 16H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Madagascar : 17H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Madagascar : 18H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Madagascar : 19H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Madagascar : 20H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Madagascar : 21H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Madagascar : 22H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Madagascar : 23H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Antananarivo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Antananarivo en vacances ou vous envoler à Leh :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) ou bien encore Fuseau Horaire du Ladakh (Inde), Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) également Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ainsi que Heure du Zenith au Ladakh (Inde) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde), Durée du Jour au Ladakh (Inde), Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee