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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 00H30 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Seychelloise.- 
	            		Seychelles : 00H00
	            		
Afghanistan : 00H30
 - 
	            		Seychelles : 01H00
	            		
Afghanistan : 01H30
 - 
	            		Seychelles : 02H00
	            		
Afghanistan : 02H30
 - 
	            		Seychelles : 03H00
	            		
Afghanistan : 03H30
 - 
	            		Seychelles : 04H00
	            		
Afghanistan : 04H30
 - 
	            		Seychelles : 05H00
	            		
Afghanistan : 05H30
 - 
	            		Seychelles : 06H00
	            		
Afghanistan : 06H30
 - 
	            		Seychelles : 07H00
	            		
Afghanistan : 07H30
 - 
	            		Seychelles : 08H00
	            		
Afghanistan : 08H30
 - 
	            		Seychelles : 09H00
	            		
Afghanistan : 09H30
 - 
	            		Seychelles : 10H00
	            		
Afghanistan : 10H30
 - 
	            		Seychelles : 11H00
	            		
Afghanistan : 11H30
 - 
	            		Seychelles : 12H00
	            		
Afghanistan : 12H30
 - 
	            		Seychelles : 13H00
	            		
Afghanistan : 13H30
 - 
	            		Seychelles : 14H00
	            		
Afghanistan : 14H30
 - 
	            		Seychelles : 15H00
	            		
Afghanistan : 15H30
 - 
	            		Seychelles : 16H00
	            		
Afghanistan : 16H30
 - 
	            		Seychelles : 17H00
	            		
Afghanistan : 17H30
 - 
	            		Seychelles : 18H00
	            		
Afghanistan : 18H30
 - 
	            		Seychelles : 19H00
	            		
Afghanistan : 19H30
 - 
	            		Seychelles : 20H00
	            		
Afghanistan : 20H30
 - 
	            		Seychelles : 21H00
	            		
Afghanistan : 21H30
 - 
	            		Seychelles : 22H00
	            		
Afghanistan : 22H30
 - 
	            		Seychelles : 23H00
	            		
Afghanistan : 23H30
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kaboul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Afghanistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan sans oublier Fuseau Horaire d'Afghanistan également Heure du lever du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Afghanistan également Heure du Zenith en Afghanistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan mais aussi Heure du Crépuscule en Afghanistan mais aussi Durée du Jour en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan mais aussi Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
				