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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Arménie : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Arménie : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Arménie : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Arménie : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Arménie : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Arménie : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Arménie : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Arménie : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Arménie : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Arménie : 00H00
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Samoa : 10H00
Arménie : 01H00
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Samoa : 11H00
Arménie : 02H00
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Samoa : 12H00
Arménie : 03H00
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Samoa : 13H00
Arménie : 04H00
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Samoa : 14H00
Arménie : 05H00
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Samoa : 15H00
Arménie : 06H00
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Samoa : 16H00
Arménie : 07H00
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Samoa : 17H00
Arménie : 08H00
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Samoa : 18H00
Arménie : 09H00
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Samoa : 19H00
Arménie : 10H00
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Samoa : 20H00
Arménie : 11H00
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Samoa : 21H00
Arménie : 12H00
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Samoa : 22H00
Arménie : 13H00
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Samoa : 23H00
Arménie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Apia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Erevan ou votre retour à Apia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arménie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie ou bien encore Fuseau Horaire d'Arménie ainsi que Heure du lever du soleil en Arménie sans oublier Heure du coucher du soleil en Arménie ou bien encore Heure du Zenith en Arménie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie mais aussi Heure du Crépuscule en Arménie, Durée du Jour en Arménie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arménie également Passage à l'heure d'été en Arménie.
Ghazala Khan