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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez retirer 08H30 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Samoan pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre les Samoa et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Afghanistan : 15H30 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Afghanistan : 16H30 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Afghanistan : 17H30 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Afghanistan : 18H30 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Afghanistan : 19H30 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Afghanistan : 20H30 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Afghanistan : 21H30 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Afghanistan : 22H30 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Afghanistan : 23H30 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Afghanistan : 00H30
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Samoa : 10H00
Afghanistan : 01H30
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Samoa : 11H00
Afghanistan : 02H30
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Samoa : 12H00
Afghanistan : 03H30
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Samoa : 13H00
Afghanistan : 04H30
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Samoa : 14H00
Afghanistan : 05H30
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Samoa : 15H00
Afghanistan : 06H30
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Samoa : 16H00
Afghanistan : 07H30
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Samoa : 17H00
Afghanistan : 08H30
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Samoa : 18H00
Afghanistan : 09H30
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Samoa : 19H00
Afghanistan : 10H30
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Samoa : 20H00
Afghanistan : 11H30
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Samoa : 21H00
Afghanistan : 12H30
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Samoa : 22H00
Afghanistan : 13H30
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Samoa : 23H00
Afghanistan : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Apia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kaboul ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Afghanistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan, Fuseau Horaire d'Afghanistan, Heure du lever du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Afghanistan mais aussi Heure du Zenith en Afghanistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan mais aussi Heure du Crépuscule en Afghanistan et surtout Durée du Jour en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah