Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Jammu-et-Cachemire (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez retirer 08H30 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Samoan pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre les Samoa et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30 (Jour -1)
-
Samoa : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30 (Jour -1)
-
Samoa : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30 (Jour -1)
-
Samoa : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30 (Jour -1)
-
Samoa : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30 (Jour -1)
-
Samoa : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30 (Jour -1)
-
Samoa : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30 (Jour -1)
-
Samoa : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30 (Jour -1)
-
Samoa : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30 (Jour -1)
-
Samoa : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30
-
Samoa : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30
-
Samoa : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
-
Samoa : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
-
Samoa : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Samoa : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Samoa : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Samoa : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Samoa : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
-
Samoa : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Samoa : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
-
Samoa : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
-
Samoa : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
-
Samoa : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
-
Samoa : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Apia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Jammu-et-Cachemire (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde), Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Pranab Kapoor