Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre les Pays-Bas et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 9H aux Pays-Bas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amsterdam et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre les Pays-Bas et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Pays-Bas et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure des Pays-Bas.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Néerlandaise.
  • Pays-Bas : 00H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
  • Pays-Bas : 01H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Pays-Bas : 02H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Pays-Bas : 03H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Pays-Bas : 04H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Pays-Bas : 05H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Pays-Bas : 06H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Pays-Bas : 07H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Pays-Bas : 08H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Pays-Bas : 09H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Pays-Bas : 10H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Pays-Bas : 11H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Pays-Bas : 12H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Pays-Bas : 13H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Pays-Bas : 14H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Pays-Bas : 15H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Pays-Bas : 16H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Pays-Bas : 17H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Pays-Bas : 18H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Pays-Bas : 19H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Pays-Bas : 20H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Pays-Bas : 21H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 22H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 23H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Amsterdam ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Shada al-KazimiShada al-Kazimi

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