Décalage Horaire entre les Palaos et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 3H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Palaos et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez retirer 05H00 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre les Palaos et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Palaoise.

Palaos : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00 (Jour -1)
Palaos : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00 (Jour -1)
Palaos : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
Palaos : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
Palaos : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
Palaos : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00
Palaos : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
Palaos : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
Palaos : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
Palaos : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
Palaos : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
Palaos : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
Palaos : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
Palaos : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
Palaos : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
Palaos : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
Palaos : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
Palaos : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
Palaos : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
Palaos : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
Palaos : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
Palaos : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
Palaos : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
Palaos : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Melekeok ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Faire des activités relaxantes au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Moza Al Thani

Moza Al Thani

Suggestions