Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 00H30 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre les Maldives et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Ladakh (Inde) : 00H30
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Maldives : 01H00
Ladakh (Inde) : 01H30
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Maldives : 02H00
Ladakh (Inde) : 02H30
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Maldives : 03H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Maldives : 04H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Maldives : 05H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Maldives : 06H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Maldives : 07H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Maldives : 08H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Maldives : 09H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Maldives : 10H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Maldives : 11H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Maldives : 12H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Maldives : 13H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Maldives : 14H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Maldives : 15H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Maldives : 16H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Maldives : 17H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Maldives : 18H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Maldives : 19H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Maldives : 20H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Maldives : 21H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Maldives : 22H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Maldives : 23H00
Ladakh (Inde) : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Malé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Leh ou votre retour à Malé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Ladakh (Inde), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) également Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) et surtout Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) également Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du Zenith au Ladakh (Inde) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) également Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) et surtout Durée du Jour au Ladakh (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) et Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor