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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre les Maldives et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Chypre : 00H00
-
Maldives : 03H00
Chypre : 01H00
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Maldives : 04H00
Chypre : 02H00
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Maldives : 05H00
Chypre : 03H00
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Maldives : 06H00
Chypre : 04H00
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Maldives : 07H00
Chypre : 05H00
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Maldives : 08H00
Chypre : 06H00
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Maldives : 09H00
Chypre : 07H00
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Maldives : 10H00
Chypre : 08H00
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Maldives : 11H00
Chypre : 09H00
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Maldives : 12H00
Chypre : 10H00
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Maldives : 13H00
Chypre : 11H00
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Maldives : 14H00
Chypre : 12H00
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Maldives : 15H00
Chypre : 13H00
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Maldives : 16H00
Chypre : 14H00
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Maldives : 17H00
Chypre : 15H00
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Maldives : 18H00
Chypre : 16H00
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Maldives : 19H00
Chypre : 17H00
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Maldives : 20H00
Chypre : 18H00
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Maldives : 21H00
Chypre : 19H00
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Maldives : 22H00
Chypre : 20H00
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Maldives : 23H00
Chypre : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Chypre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre mais aussi Fuseau Horaire de Chypre, Heure du lever du soleil à Chypre ainsi que Heure du coucher du soleil à Chypre ainsi que Heure du Zenith à Chypre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre également Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre également Passage à l'heure d'hiver à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Chypre.
Lütfiye Sancar