Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Oman

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Oman ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Oman Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Oman : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Oman : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Oman : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Oman : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Oman : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Oman : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Oman : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Oman : 00H00

• Îles Salomon : 08H00

  Oman : 01H00

• Îles Salomon : 09H00

  Oman : 02H00

• Îles Salomon : 10H00

  Oman : 03H00

• Îles Salomon : 11H00

  Oman : 04H00

• Îles Salomon : 12H00

  Oman : 05H00

• Îles Salomon : 13H00

  Oman : 06H00

• Îles Salomon : 14H00

  Oman : 07H00

• Îles Salomon : 15H00

  Oman : 08H00

• Îles Salomon : 16H00

  Oman : 09H00

• Îles Salomon : 17H00

  Oman : 10H00

• Îles Salomon : 18H00

  Oman : 11H00

• Îles Salomon : 19H00

  Oman : 12H00

• Îles Salomon : 20H00

  Oman : 13H00

• Îles Salomon : 21H00

  Oman : 14H00

• Îles Salomon : 22H00

  Oman : 15H00

• Îles Salomon : 23H00

  Oman : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mascate ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Oman, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman, Fuseau Horaire de Oman sans oublier Heure du lever du soleil à Oman également Heure du coucher du soleil à Oman, Heure du Zenith à Oman et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman sans oublier Heure du Crépuscule à Oman ou bien encore Durée du Jour à Oman ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Oman et surtout Passage à l'heure d'été à Oman.

Publié le 26/05/2022 - 22:16

Shelly Levy