Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tadjikistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Tadjikistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tadjikistan ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Tadjikistan Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Tadjikistan : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Tadjikistan : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Tadjikistan : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Tadjikistan : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Tadjikistan : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Tadjikistan : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Tadjikistan : 00H00

• Îles Salomon : 07H00

  Tadjikistan : 01H00

• Îles Salomon : 08H00

  Tadjikistan : 02H00

• Îles Salomon : 09H00

  Tadjikistan : 03H00

• Îles Salomon : 10H00

  Tadjikistan : 04H00

• Îles Salomon : 11H00

  Tadjikistan : 05H00

• Îles Salomon : 12H00

  Tadjikistan : 06H00

• Îles Salomon : 13H00

  Tadjikistan : 07H00

• Îles Salomon : 14H00

  Tadjikistan : 08H00

• Îles Salomon : 15H00

  Tadjikistan : 09H00

• Îles Salomon : 16H00

  Tadjikistan : 10H00

• Îles Salomon : 17H00

  Tadjikistan : 11H00

• Îles Salomon : 18H00

  Tadjikistan : 12H00

• Îles Salomon : 19H00

  Tadjikistan : 13H00

• Îles Salomon : 20H00

  Tadjikistan : 14H00

• Îles Salomon : 21H00

  Tadjikistan : 15H00

• Îles Salomon : 22H00

  Tadjikistan : 16H00

• Îles Salomon : 23H00

  Tadjikistan : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douchanbé depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Douchanbé ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Tadjikistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douchanbé

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tadjikistan Heure Actuelle Locale au Tadjikistan également Fuseau Horaire du Tadjikistan sans oublier Heure du lever du soleil au Tadjikistan mais aussi Heure du coucher du soleil au Tadjikistan mais aussi Heure du Zenith au Tadjikistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tadjikistan et Heure du Crépuscule au Tadjikistan, Durée du Jour au Tadjikistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tadjikistan et Passage à l'heure d'été au Tadjikistan.

Publié le 26/05/2022 - 22:17

Shada al-Kazimi