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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Qatar : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Qatar : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Qatar : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Qatar : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Qatar : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Qatar : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Qatar : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
Qatar : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Qatar : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Qatar : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Qatar : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Qatar : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Qatar : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Qatar : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Qatar : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Qatar : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Qatar : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Qatar : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Qatar : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Qatar : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Qatar : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Qatar : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Doha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar ou bien encore Fuseau Horaire du Qatar sans oublier Heure du lever du soleil au Qatar sans oublier Heure du coucher du soleil au Qatar mais aussi Heure du Zenith au Qatar également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et Heure du Crépuscule au Qatar ainsi que Durée du Jour au Qatar mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Qatar, Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah