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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Turquie : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Turquie : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Turquie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Turquie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Turquie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Turquie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Turquie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Turquie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Turquie : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
Turquie : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Turquie : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Turquie : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Turquie : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Turquie : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Turquie : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Turquie : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Turquie : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Turquie : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Turquie : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Turquie : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Turquie : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Turquie : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Turquie : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Turquie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ankara ou votre retour à Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie sans oublier Fuseau Horaire de la Turquie ou bien encore Heure du lever du soleil en Turquie mais aussi Heure du coucher du soleil en Turquie ou bien encore Heure du Zenith en Turquie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie, Heure du Crépuscule en Turquie également Durée du Jour en Turquie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Turquie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar