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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Palestine : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Palestine : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Palestine : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Palestine : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Palestine : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Palestine : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Palestine : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Palestine : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Palestine : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Palestine : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Palestine : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Palestine : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Palestine : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Palestine : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Palestine : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Palestine : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Palestine : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Palestine : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Palestine : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Palestine : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Palestine : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Palestine : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Palestine : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Palestine : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Ramallah :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Palestine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine et Fuseau Horaire de la Palestine, Heure du lever du soleil en Palestine également Heure du coucher du soleil en Palestine et surtout Heure du Zenith en Palestine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ou bien encore Heure du Crépuscule en Palestine et surtout Durée du Jour en Palestine, Passage à l'heure d'hiver en Palestine ainsi que Passage à l'heure d'été en Palestine.
Sonita Akhundzada