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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Azerbaïdjan : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Azerbaïdjan : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Azerbaïdjan : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Azerbaïdjan : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Azerbaïdjan : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Azerbaïdjan : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Azerbaïdjan : 00H00
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Îles Salomon : 08H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Îles Salomon : 09H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Îles Salomon : 10H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Îles Salomon : 11H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Îles Salomon : 12H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Îles Salomon : 13H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Îles Salomon : 14H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Îles Salomon : 15H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Îles Salomon : 16H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Îles Salomon : 17H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Îles Salomon : 18H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Îles Salomon : 19H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Îles Salomon : 20H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Îles Salomon : 21H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Îles Salomon : 22H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Îles Salomon : 23H00
Azerbaïdjan : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bakou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ou bien encore Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan, Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du Zenith en Azerbaïdjan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan ou bien encore Durée du Jour en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moshe Yachimovich