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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
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Îles Marshall : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
-
Îles Marshall : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
-
Îles Marshall : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
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Îles Marshall : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Îles Marshall : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
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Îles Marshall : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
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Îles Marshall : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
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Îles Marshall : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Îles Marshall : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
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Îles Marshall : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Îles Marshall : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Îles Marshall : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Îles Marshall : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Îles Marshall : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Îles Marshall : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Îles Marshall : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).