Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 10H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 14H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 14H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Cookienne.

Îles Cook : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
Îles Cook : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
Îles Cook : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
Îles Cook : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
Îles Cook : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
Îles Cook : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
Îles Cook : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
Îles Cook : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
Îles Cook : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
Îles Cook : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
Îles Cook : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Îles Cook : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
Îles Cook : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
Îles Cook : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
Îles Cook : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00 (Jour +1)
Îles Cook : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00 (Jour +1)
Îles Cook : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00 (Jour +1)
Îles Cook : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00 (Jour +1)
Îles Cook : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00 (Jour +1)
Îles Cook : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00 (Jour +1)
Îles Cook : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00 (Jour +1)
Îles Cook : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00 (Jour +1)
Îles Cook : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00 (Jour +1)
Îles Cook : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Avarua ?

Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nakhchivan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Mohammad Abdullah

Mohammad Abdullah

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