Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 07H30 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Iran : 16H30 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Iran : 17H30 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Iran : 18H30 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Iran : 19H30 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Iran : 20H30 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Iran : 21H30 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Iran : 22H30 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
Iran : 23H30 (Jour -1)
-
Fidji : 08H00
Iran : 00H30
-
Fidji : 09H00
Iran : 01H30
-
Fidji : 10H00
Iran : 02H30
-
Fidji : 11H00
Iran : 03H30
-
Fidji : 12H00
Iran : 04H30
-
Fidji : 13H00
Iran : 05H30
-
Fidji : 14H00
Iran : 06H30
-
Fidji : 15H00
Iran : 07H30
-
Fidji : 16H00
Iran : 08H30
-
Fidji : 17H00
Iran : 09H30
-
Fidji : 18H00
Iran : 10H30
-
Fidji : 19H00
Iran : 11H30
-
Fidji : 20H00
Iran : 12H30
-
Fidji : 21H00
Iran : 13H30
-
Fidji : 22H00
Iran : 14H30
-
Fidji : 23H00
Iran : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Suva ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Téhéran ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Iran. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran, Fuseau Horaire d'Iran mais aussi Heure du lever du soleil en Iran et Heure du coucher du soleil en Iran également Heure du Zenith en Iran et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et surtout Heure du Crépuscule en Iran ainsi que Durée du Jour en Iran sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Iran également Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani