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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Arménie : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Arménie : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Arménie : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Arménie : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Arménie : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Arménie : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Arménie : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Arménie : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Arménie : 00H00
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Fidji : 09H00
Arménie : 01H00
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Fidji : 10H00
Arménie : 02H00
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Fidji : 11H00
Arménie : 03H00
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Fidji : 12H00
Arménie : 04H00
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Fidji : 13H00
Arménie : 05H00
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Fidji : 14H00
Arménie : 06H00
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Fidji : 15H00
Arménie : 07H00
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Fidji : 16H00
Arménie : 08H00
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Fidji : 17H00
Arménie : 09H00
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Fidji : 18H00
Arménie : 10H00
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Fidji : 19H00
Arménie : 11H00
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Fidji : 20H00
Arménie : 12H00
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Fidji : 21H00
Arménie : 13H00
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Fidji : 22H00
Arménie : 14H00
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Fidji : 23H00
Arménie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Erevan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Arménie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie sans oublier Fuseau Horaire d'Arménie, Heure du lever du soleil en Arménie mais aussi Heure du coucher du soleil en Arménie et Heure du Zenith en Arménie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie sans oublier Heure du Crépuscule en Arménie et surtout Durée du Jour en Arménie et Passage à l'heure d'hiver en Arménie, Passage à l'heure d'été en Arménie.
Qamar Sharif