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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre les Fidji et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
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Fidji : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
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Fidji : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
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Fidji : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
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Fidji : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
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Fidji : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
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Fidji : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
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Fidji : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
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Fidji : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Fidji : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
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Fidji : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Fidji : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Fidji : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Fidji : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Fidji : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Fidji : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Fidji : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Suva ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).