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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Liban est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Liban : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Liban : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Liban : 14H00
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États-Unis : 03H00
Liban : 15H00
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États-Unis : 04H00
Liban : 16H00
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États-Unis : 05H00
Liban : 17H00
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États-Unis : 06H00
Liban : 18H00
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États-Unis : 07H00
Liban : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Liban : 20H00
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États-Unis : 09H00
Liban : 21H00
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États-Unis : 10H00
Liban : 22H00
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États-Unis : 11H00
Liban : 23H00
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États-Unis : 12H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 13H00
Liban : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Liban : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Liban : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Liban : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Liban : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Liban : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Liban : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Liban : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Liban : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Liban : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Liban : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liban. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban sans oublier Fuseau Horaire du Liban ou bien encore Heure du lever du soleil au Liban mais aussi Heure du coucher du soleil au Liban mais aussi Heure du Zenith au Liban et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ou bien encore Heure du Crépuscule au Liban également Durée du Jour au Liban sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Liban ainsi que Passage à l'heure d'été au Liban.
Lütfiye Sancar