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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Bahreïn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Bahreïn : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Bahreïn : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Bahreïn : 14H00
-
États-Unis : 03H00
Bahreïn : 15H00
-
États-Unis : 04H00
Bahreïn : 16H00
-
États-Unis : 05H00
Bahreïn : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Bahreïn : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Bahreïn : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Bahreïn : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Bahreïn : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Bahreïn : 22H00
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États-Unis : 11H00
Bahreïn : 23H00
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États-Unis : 12H00
Bahreïn : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Bahreïn : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Bahreïn : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Bahreïn : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Bahreïn : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Bahreïn : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Bahreïn : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Bahreïn : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Bahreïn : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Bahreïn : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Bahreïn : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Bahreïn : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Manama :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Bahreïn.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn et Fuseau Horaire du Bahreïn et Heure du lever du soleil au Bahreïn également Heure du coucher du soleil au Bahreïn et Heure du Zenith au Bahreïn ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn mais aussi Heure du Crépuscule au Bahreïn et surtout Durée du Jour au Bahreïn sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn, Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Moustafa Chalabi