Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Jordanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Jordanie : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Jordanie : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Jordanie : 14H00
-
États-Unis : 03H00
Jordanie : 15H00
-
États-Unis : 04H00
Jordanie : 16H00
-
États-Unis : 05H00
Jordanie : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Jordanie : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Jordanie : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Jordanie : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Jordanie : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Jordanie : 22H00
-
États-Unis : 11H00
Jordanie : 23H00
-
États-Unis : 12H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Jordanie : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Jordanie : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Jordanie : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Jordanie : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Jordanie : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Jordanie : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Jordanie : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Jordanie : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Jordanie : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Jordanie : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amman ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie sans oublier Fuseau Horaire de la Jordanie sans oublier Heure du lever du soleil en Jordanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du Zenith en Jordanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ainsi que Heure du Crépuscule en Jordanie et Durée du Jour en Jordanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Jordanie également Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Lütfiye Sancar