Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Ouzbékistan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Ouzbékistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Ouzbékistan ?

Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Ouzbékistan Heure par Heure

• États-Unis : 00H00

  Ouzbékistan : 14H00

• États-Unis : 01H00

  Ouzbékistan : 15H00

• États-Unis : 02H00

  Ouzbékistan : 16H00

• États-Unis : 03H00

  Ouzbékistan : 17H00

• États-Unis : 04H00

  Ouzbékistan : 18H00

• États-Unis : 05H00

  Ouzbékistan : 19H00

• États-Unis : 06H00

  Ouzbékistan : 20H00

• États-Unis : 07H00

  Ouzbékistan : 21H00

• États-Unis : 08H00

  Ouzbékistan : 22H00

• États-Unis : 09H00

  Ouzbékistan : 23H00

• États-Unis : 10H00

  Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)

• États-Unis : 11H00

  Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)

• États-Unis : 12H00

  Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)

• États-Unis : 13H00

  Ouzbékistan : 03H00 (Jour +1)

• États-Unis : 14H00

  Ouzbékistan : 04H00 (Jour +1)

• États-Unis : 15H00

  Ouzbékistan : 05H00 (Jour +1)

• États-Unis : 16H00

  Ouzbékistan : 06H00 (Jour +1)

• États-Unis : 17H00

  Ouzbékistan : 07H00 (Jour +1)

• États-Unis : 18H00

  Ouzbékistan : 08H00 (Jour +1)

• États-Unis : 19H00

  Ouzbékistan : 09H00 (Jour +1)

• États-Unis : 20H00

  Ouzbékistan : 10H00 (Jour +1)

• États-Unis : 21H00

  Ouzbékistan : 11H00 (Jour +1)

• États-Unis : 22H00

  Ouzbékistan : 12H00 (Jour +1)

• États-Unis : 23H00

  Ouzbékistan : 13H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Washington D.C. ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Tachkent :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouzbékistan.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan sans oublier Fuseau Horaire d'Ouzbékistan ou bien encore Heure du lever du soleil en Ouzbékistan ainsi que Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan sans oublier Heure du Zenith en Ouzbékistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan et Heure du Crépuscule en Ouzbékistan ou bien encore Durée du Jour en Ouzbékistan, Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan sans oublier Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.

Publié le 26/05/2022 - 23:53

Noursoultan Mamine