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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Israël : 12H00
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États-Unis : 01H00
Israël : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Israël : 14H00
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États-Unis : 03H00
Israël : 15H00
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États-Unis : 04H00
Israël : 16H00
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États-Unis : 05H00
Israël : 17H00
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États-Unis : 06H00
Israël : 18H00
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États-Unis : 07H00
Israël : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Israël : 20H00
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États-Unis : 09H00
Israël : 21H00
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États-Unis : 10H00
Israël : 22H00
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États-Unis : 11H00
Israël : 23H00
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États-Unis : 12H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 13H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Israël : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Israël : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Israël : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Israël : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Israël : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Israël : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jérusalem ou votre retour à Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël ou bien encore Fuseau Horaire d'Israël, Heure du lever du soleil en Israël et surtout Heure du coucher du soleil en Israël ou bien encore Heure du Zenith en Israël mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et Heure du Crépuscule en Israël également Durée du Jour en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Israël sans oublier Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich