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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H30
Heure d'été : 13H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 14H30 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 14H30 l'heure Américaine pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Afghanistan : 14H30
-
États-Unis : 01H00
Afghanistan : 15H30
-
États-Unis : 02H00
Afghanistan : 16H30
-
États-Unis : 03H00
Afghanistan : 17H30
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États-Unis : 04H00
Afghanistan : 18H30
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États-Unis : 05H00
Afghanistan : 19H30
-
États-Unis : 06H00
Afghanistan : 20H30
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États-Unis : 07H00
Afghanistan : 21H30
-
États-Unis : 08H00
Afghanistan : 22H30
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États-Unis : 09H00
Afghanistan : 23H30
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États-Unis : 10H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
-
États-Unis : 11H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
-
États-Unis : 12H00
Afghanistan : 02H30 (Jour +1)
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États-Unis : 13H00
Afghanistan : 03H30 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Afghanistan : 04H30 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Afghanistan : 05H30 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Afghanistan : 06H30 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Afghanistan : 07H30 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Afghanistan : 08H30 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Afghanistan : 09H30 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Afghanistan : 10H30 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Afghanistan : 11H30 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Afghanistan : 12H30 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Afghanistan : 13H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kaboul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Afghanistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan et surtout Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan, Heure du coucher du soleil en Afghanistan et surtout Heure du Zenith en Afghanistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan également Heure du Crépuscule en Afghanistan ou bien encore Durée du Jour en Afghanistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan également Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada