Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Yémen : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Yémen : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Yémen : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Yémen : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Yémen : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Yémen : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Yémen : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Yémen : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Yémen : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Yémen : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Yémen : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Yémen : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Yémen : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Yémen : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Yémen : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Yémen : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Yémen : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Yémen : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Yémen : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Yémen : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Yémen : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Yémen : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Yémen : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Yémen : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sanaa ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Yémen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen, Fuseau Horaire du Yémen et surtout Heure du lever du soleil au Yémen et Heure du coucher du soleil au Yémen et Heure du Zenith au Yémen et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen et surtout Heure du Crépuscule au Yémen et surtout Durée du Jour au Yémen sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Yémen mais aussi Passage à l'heure d'été au Yémen.
Abdallah Al Attiyah